El juego consiste en pasarlo bien. Pero, como muchas otras cosas, cuando se hace en exceso puede causar problemas. A Betcris le preocupa la adicción que puede causar el juego. Puede afectar negativamente a otras áreas de la vida de una persona, como su salud física o mental, su rendimiento escolar o laboral, sus finanzas y/o sus relaciones interpersonales.

He aquí algunos principios generales que pueden ayudar a que el juego sea más seguro y una experiencia más agradable.

No pienses en el juego como una forma de ganar dinero

La conclusión es que los establecimientos de juego, como los casinos físicos y los casinos en línea, están preparados para ingresar más dinero del que pagan. Esto significa que con el tiempo perderás más dinero del que ganes. Sin embargo, ten en cuenta que no se trata sólo de los casinos, todas las formas de juego tienen el mismo principio: la gran mayoría pierde para que una minoría muy pequeña pueda tener grandes ganancias.

Prácticamente todas las personas con problemas de juego mantienen la falsa expectativa de que son ellas las que van a ganar. Esa creencia alimenta el problema.

Apuesta siempre con dinero que puedas permitirte perder

Juega con el dinero que has reservado para divertirte, como ir al cine o salir de copas. Nunca utilices el dinero que necesitas para cosas importantes, como el alquiler, las facturas, la matrícula, etc.

Establece un límite de dinero

Decide cuánto dinero puedes permitirte perder antes de jugar. Cuando hayas perdido esa cantidad de dinero, abandona. Si ganas, disfrútalo, pero recuerda que no ocurrirá siempre.

Establece un límite de tiempo

Decide cuánto tiempo puedes permitirte dedicar al juego. Cuando llegues a ese límite de tiempo, deja de jugar.

Nunca persigas las pérdidas

Si pierdes dinero, nunca intentes recuperarlo sobrepasando tu límite. Esto suele provocar pérdidas aún mayores.

No juegues cuando estés deprimido o alterado

Es difícil tomar buenas decisiones sobre el juego cuando te sientes deprimido.

Equilibra el juego con otras actividades

Es importante que disfrutes de otras actividades para que el juego no se convierta en una parte demasiado importante de tu vida.

¿Cómo podemos ayudarte?

Te ofrecemos nuestra cobertura de chat 24/7 para ayudarte con cualquier solicitud.

Si no puedes controlar tu juego o seguir alguna de las indicaciones anteriores que te hemos dado, o si crees que los juegos online pueden estar causando dificultades a tu vida en lugar de ser entretenidos, tenemos diferentes alternativas para ayudarte en la administración de tu juego, como los límites de depósito y la autoexclusión.